뇌졸중 전조증상 응급조치 뇌졸중에 좋은 음식 및 뇌졸중 병원 찾기

 

뇌졸중이란 뇌에 혈액 공급이 중단되어, 혈액 공급을 받지 못한 뇌세포가 죽게 되어, 뇌의 기능을 상실해 장애가 생기는걸 뇌졸중이라고 합니다. 그러므로 뇌졸중이 발생되면 골드타임(3시간) 안에 무조건 병원을 가서 치료받아야 합니다.

 

뇌졸줄 전조증상에 대해 예방법과 뇌졸중이 발생 했을때, 응급조치,  그리고 뇌졸중에 좋은 음식을 확인하여 미리 뇌졸중방지에 도움이 되셨으면 합니다.

 

 

 

뇌졸중 예방법

 

 

 

 

목차

 

 

뇌졸증은 총 두 가지로 나눠지게 됩니다. 뇌에 퍼져있는 혈관이 막혀서 발생하는 뇌경색과, 뇌혈관이 터지면서 출혈이 생기는 뇌출혈 모두를 말합니다.

뇌졸중 전조증상

뇌졸중은 갑작스럽게 발생하고, 심각하면 사망할 수도 있는 아주 무서운 병입니다. 아래 뇌졸중 전조증상을 꼭 숙지하셔서 뇌졸중 증상이라고 생각이 되면 발 빠르게 대처하시길 바랍니다. 

 

뇌졸중 전조증상은 갑자기 발생했다가 5~10 내로 전조증상이 사라집니다.

 

• 발음이 어눌해지는현상 (언어장애)
• 갑자기 느닷없이 한쪽 팔이 힘이 빠져버리는 현상
• 몸이 한쪽으로 기울거나 넘어지는 현상
• 어지러움증
• 사물이 겹쳐보이는 시아장애 발생
• 갑자기 두통 발생

 

총 6가지중에 하나라도 발생이 되면 바로 병원 가서 진찰을 받으시길 바랍니다. 전조증상이 사라진다고 해도 그 증상은 언제든 다시 찾아오고 느닷없이 갑작스럽게 발생될 수 있습니다.

 

 

뇌졸중

 

아래 뇌졸중 자가진단으로 한번 확인해 보세요.

 

 

 

 

혈관에 좋은 산삼의 효능과 부작용 그리고 먹는 방법 알아보기

 

 

응급 치료방법

위에서 언급 드렸지만, 골든타임은 3시간입니다. 3시간 안에 모든 조치가 이루어져야 생명을 살리는 확률이 높아집니다.

 

1.  119전화

○ 119 전화를 하여 뇌졸중 치료가 가능한 상급 병원으로 이송합니다. 

 

 

 

대표적인 상급 병원은 다음과 같습니다.

○ 이화여대 의대부속 목동병원
○ 강북삼성병원
○ 한양대학교병원
○ 중앙대학교 병원 
○ 연세대학교의과대학 강남세브란스 병원
○ 서울아산병원
○ 삼성서울병원

 

2. 119가 도착하기 전에 응급치료 

○평평한 곳에 환자를 눕히고 고개를 옆으로 돌린다. (구토물로 인해 기도가 막히는 걸 방지)

○ 혈액순환을 위해 환자의 옷을 헐겁게 한다. (넥타이 또는, 허리띠를 풀어준다)

 

 

 

※ 뇌졸중 전조증상이 있었던 분들은 미리 뇌졸중 치료가 가능한 병원 (본인 사는 지역 위주) 3~4곳을 파악하시거나 

지역이 소규모 도시일 경우, 인근 대도시 병원을 확인하여, 119 구급대원 측에 전화하여 상급병원으로 가달라고 부탁드리는 걸 권장드립니다. (전국상급병원 바로가기)

 

상급병원 찾기

 

뇌졸중 병원 찾기

상급병원에 대한 링크와 방법을 설명했지만, 어디가 뇌졸중 병원인지 확인하기 어려운 분들을 위해서 뇌졸중 치료가능한 병원 찾는 방법을 알려 드리겠습니다.

 

 

 

 

뇌졸증치료가능병원 방1

 

※ 건강보험심사평가원에서 -> 의료정보를 클릭 후 병원 * 약국 찾기를 클릭합니다.

 

 

뇌졸증치료가능병원 방법2

 

※ 우리 지역 좋은 병원 찾기 / 급성질환 (급성기뇌졸중 클릭) / 주소 를 차례로 입력 후 검색을 누릅니다.

 

뇌졸증치료가능병원 방법3

 

※ 검색한 지역에서 뇌졸증 치료 가능한 병원이 나옵니다. 그리고 엑셀 다운로드도 가능합니다. 엑셀 다운로드 샘플은 다음과 같이 나오니 참고하세요.

 

우리지역좋은병원찾기리스트.xlsx

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뇌졸중 예방법

뇌졸중은 특히 아래 해당되시는 분들이 조심해야 하지만, 갑자기 발생하는 질병이기 때문에 모두 정기적인 검사를 받는 것이 필수 입니다. 뇌졸중은 당뇨, 고혈압, 가족력, 등 대상들이 다양합니다.

 

 뇌졸증 위험한 분들 

 

○ 고혈압 환자

○ 고지혈증 환자

○ 당뇨 환자

○ 노화 

 

뇌졸증 검사는 검사는, 뇌 MRI 및 CT 검사, 경동맥 초음파 가 있습니다. 

 

 

뇌졸증 예방법 Best 5

 

1. 혈압 확인합니다. (정상 수축기 120mmHg 미만 / 이완기 80mmHg 미만)

2. 금연합니다.

3. 적당한 제중유지 합니다. (과체중은 당뇨를 유발합니다.)

4. 꾸준한 운동을 합니다. 

5. 전조증상이 나타나면 즉시 병원으로 가서 진찰합니다.

 

 

 

뇌졸중에 좋은 음식

뇌졸중은 운동과 미리 사전 예방이 중요하지만, 음식으로도 뇌졸중 예방에 도움을 줄 수 있습니다.

 

뇌졸중 예방식품

 

○ 목이버섯 : 목이버섯은 혈소판 응집을 억제하고 혈액순환을 개선하여 심장 질환에 도움을 줄 수 있는 식품입니다.

 

○ 마늘 : 마늘은 혈액순환을 잘 되게 하고 혈전(혈액이 떡져 있는 것)을 녹이고, 2~4일에 한 조각씩 먹으면 좋습니다.

 

 

뇌졸중 좋은 음식

  

○ 유유, 과즙,

 

○ 죽

 

○ 녹황색 채소 (색이 있는 채소를 먹는 것도 좋습니다.)

 

○ 단백질식품 ( 콩제품, 특히 두부, 비지, 유부, 순두부)를 하루에 한 번씩 섭취하는 것이 좋습니다.

 

○ 고기, 계란, 된장, 토마토, 양파, 수박, 멜론, 딸리, 사과, 감

 

 

 

뇌졸중에 나쁜 음식

○ 오징어, 새우, 등 콜레스테롤이 많기 때문에 자주 먹는 것은 혈관에 좋지 않습니다.

 

○  고기 지방 부분, 닭껍질, 소시지, 햄, 베이컨, 생선알 등

 

○  튀김, 볶음 등 기름이 들어간 요리 

 

○  초콜릿, 사탕과 같은 단 것들

 

○  케이크, 파이 등 밀가루 음식

 

○  커피, 홍차 같은 카페인 음료

 

○  인스턴트식품 

 

 

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뇌졸중은 누구나 찾아오는 무서운 질병입니다. 뇌졸중 전조증상과 응급조치에 대한 방법과 뇌졸중에 좋은 음식 및 뇌졸중 병원 찾는 방법도 설명드렸으니 우리 모두 뇌졸중을 예방합시다.